木耳炒日本蛋
下載表格
木耳炒日本蛋
  • 木耳炒日本蛋

木耳炒日本蛋

  • RE51
  • 木耳有「血管清道夫」之稱,含豐富膳食纖維,鐵質含量甚至比菠菜更高。木耳的味道較為清淡,與雞蛋炒製食用,可避免使用大量調味料增味,同時其爽脆口感也和軟嫩的雞蛋形成強烈對比,帶來不一樣的味覺感受。
  • 成分 | 日本雞蛋,黑木耳,糖,海鹽。
  • 重量 | 300克
  • 食用期限 | 1天
HK$68
數量


篩選

如何製作

製作時間 5 分鐘
難度
3.0

1.

燒熱鍋,將攪拌蛋醬和所有配料,然後將雞蛋糊倒入熱鍋中。

2.

再用細火煎至一邊黃金,然後再轉煎另一邊至黃金。 即成。