補氣養血糙米飯
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補氣養血糙米飯
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補氣養血糙米飯

  • CT48
  • 這個補氣養血糙米飯能養血,又可為你去水。當中的紅豆和紅棗可以行氣,能補心血,適合身體較虛弱的人吃,而赤豆和薏米則可以消水腫,健脾胃、袪濕,是很適合女士們吃的飯。

    米飯已經蒸好, 翻熱便可以

    一人份量
  • 成分 | 糙米,紅棗,赤小豆,薏米。
  • 重量 | 150克
  • 食用期限 | 2天
HK$58
數量


篩選

如何製作

製作時間 8 分鐘
難度
1.0

1.

用筷子攪鬆米飯,然後中火蒸5-8分鐘至熱透,即成。