豆角炒魚鬆

下載表格

登錄註冊

MENU

豆角炒魚鬆

豆角炒魚鬆

RS115
煎香的魚鬆雖然可口，對某些人來說，鯪魚肉還是會有丁點腥氣。加入芫茜、果皮、薑、蔥、蒜等材料，可以提香辟腥。魚鬆與豆角、彩椒同炒，菜式營養均衡，惹味誘人。
成分 | 豆角，鯪魚，彩椒，蝦米，芫茜，果皮，薑，蔥，蒜，糖，海鹽。
重量 | 300克
食用期限 | 2天

HK$78

數量

商品描述

篩選

完成

如何製作

製作時間 8 分鐘

難度

1.0

1.

燒熱鑊，加少許油，中火爆香薑，蔥，蒜茸及豆角。

2.

2)加入彩椒及魚鬆，中火炒均約3分鐘，加入調味料大火炒均，即成。