薏米竹笙時令菜浸米水

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薏米竹笙時令菜浸米水

薏米竹笙時令菜浸米水

RV79
米水營養極度豐富，有助消化不良、甚至腹瀉人士飲用，亦尤其適合脾胃虛弱及痰濕內盛體質人士，可以改善容易疲倦的情況。而煙韌的薏米有去濕功效，加上爽脆竹笙及時令菜，是一道非常特別的蔬菜菜式！
成分 | 米水，薏米，時令菜，竹笙，糖，海鹽。
重量 | 300克
食用期限 | 2天

HK$78

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完成

如何製作

製作時間 8 分鐘

難度

1.0

1.

滾水加少許油煮莧菜兩分鐘，然後盛起備用。

2.

米水, 竹笙及薏米煮至滾起後，倒入莧菜，即成。