健康八寶粥

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健康八寶粥材料包

健康八寶粥材料包

CT53
常常聽說，老人家吃八寶粥就可以身體健康。只因八寶粥內營養十足，譬如紅棗能補氣，有潤心肺的功效；又如杞子可防治眼疾；我們以大米來煮，還會加入百合、蓮子、圓肉、薏米、山藥、栗子和薑絲。種種加上來健脾開胃，益氣安神。一口吃下去，口感十足，粒粒豐富！

4人份量
成分 | 大米, 百合, 蓮子, 紅棗, 杞子, 元肉, 薏米, 山藥, 栗子, 薑絲。
重量 | 300克
食用期限 | 2天

HK$88

數量

商品描述

篩選

完成

如何製作

製作時間 30 分鐘

難度

1.0

1.

煲滾清水後, 加入所有材料煮30分鐘, 即可